LW, TA, QS, SL, WW
patří mezi ST tance a tančí se v páru. Všechny ST tance vyžadují dobrou práci nohou, kolen, chodidel, vzpřímené držení těla, ladnost a takt, aby optimálně provedl zpomalení a zvedání a klesání těla. Vzhledem k tomu, že tanec má velmi vysoké technické požadavky, různé techniky, muzikální zabarvení a charakter potřebují dobrou kondičku.
Samba, ChaCha, Rumba, Pasodoble, Jive
patří mezi LA tance a tančí se v páru. Při profesionálním tancích nemáme žádné základní kroky, ale jen základní pohyby. Počítání je vždy pomalé, rychlé, rychlé, pomalé atd.. Je také důležité vědět, že tanec není charakterizován rozmanitostí figur, ale spíše běháním, krokovými sekvencemi a otáčením kolem sálu i své osy. Musí to budit dojem, že taneční pár klouže po parketu. Prudké pohyby, které narušují tento taneční tok, jsou dnes vítány.
Co je v LA + ST společné!
Osoby mají různé techniky chodidel, ale vždy jsou odvalovány ve dvou prostorech, pásech jako na obrázku, které leží pod kýčlema tancující osoby. Kolena musí mít perfektní techniku.
Odvalování:
- špička-bříško-pata
- pata-bříško-špička
- vnitřní kanta-celé chodidlo
- vnější kanta-celé chodidla
Balance těl!
Nelepší balanci mají vždy tři body. my máme k dispozici čtyři, což dělá problém mnoha párům. Balanci dnes podporujeme také držením ST i rukama LA. Balanci držíme také tělem, mezi, dnes řečeno partnery.
Rychlost páru!
Skoro všechny páry umí tančit jen nrychle, nepodporují se, mají slabou techniku a proto se navzájem zatěžují. Páry od baletu mají vše lepší, proto že mají lepší průpravu, ale skoro všichni tančí v LA moc vysoko. Plavání rukama se moc nezlepšilo. Ruce dělají story. Někteří myslí, čím vice se nakloním tim lépe tancuji, ale zapomínaní na techniku chodidel. Vše v tancování je závislé na balanci a uvědomnění.
…s láskou a úsměvem…
