Představujeme našim milým čtenářům podzimní pochoutku, která je nejen velmi chutná a velmi zdravá, vyhlazuje vrásky, zpomaluje proces stárnutí a stimuluje mozkové funkce, ale také účinně léčí deprese a letargii! Tuto antioxidační bombu si můžete připravit jako polévku, s vanilkovou zmrzlinou a skořicí je to opravdový dezert a upečená lahodná svačina nebo hlavní jídlo! Tak kde je ten dýňový guláš?!
Dýně
Představujeme našim milým čtenářům podzimní pochoutku, která je nejen velmi chutná a velmi zdravá, vyhlazuje vrásky, zpomaluje proces stárnutí a stimuluje mozkové funkce, ale také účinně léčí deprese a letargii! Tuto antioxidační bombu si můžete připravit jako polévku, s vanilkovou zmrzlinou a skořicí je to opravdový dezert a upečená lahodná svačina nebo hlavní jídlo! Tak kde je ten dýňový guláš?!
Ne náhodou rozpoznal četné pozitivní účinky lidového léčitelství na naše zdraví, jako je čistící účinek na střeva, močopudné vlastnosti a nezapomeň, že zvyšuje potenci! Už podle barvy poznáme, že stejně jako mrkev má významný obsah karotenu! Obsahuje vitaminy A, B a C a jeho obsah draslíku působí na čištění krve! Ale tím to zdaleka nekončí!
Jedním ze zdrojů jeho omlazujících účinků je obsah antioxidantů, který například vyhlazuje pokožku, a pyré z něj vyrobené je bohaté na lutein a zeaxantin, které zlepšují vidění! Obsah betakarotenu je jedním z nejúčinnějších nepřátel kardiovaskulárních chorob! Pokud s ním chceme omladit pokožku, vyplatí se aplikovat přímo jako zábal!
Dýně Hokkaido – dobré vědět
Ve srovnání se svými příbuznými má Hokkaido obzvlášť vysoký obsah živin. Je bohatý na draslík, vápník a hořčík. Kromě spousty vitamínu C je hojně obsažena také aminokyselina citrulin. Za jasně oranžovočervenou barvu vděčí dýně Hokkaido obsaženému betakarotenu, který naše tělo dokáže přeměnit na vitamín A (důležitý pro dobrý zrak, pokožku a vlasy). Svým jemně nasládlým aroma a dobrou snášenlivostí se dobře hodí k výrobě kojenecké výživy.
…s láskou a úsměvem…
