Vyšší hladiny cholesterolu podporují dlouhověkost

 

 Nový pohled na“ špatný “ cholesterol a dlouhověkost. Vědci učinili zajímavý objev při studiu staletých obyvatel Sardinie, jedné ze známých zón planety, kde lidé žijí neobvykle dlouho.

Ukazuje se, že tajemství jejich dlouhověkosti může souviset se středně zvýšenými hladinami „špatného“ cholesterolu (LDL). Tento objev zpochybňuje konvenční lékařskou radu, že vysoký cholesterol je vždy špatný. Studie publikovaná v prestižním časopise Nutrients zjistila, že u stoletých lidí na Sardinii ve věku 90 let a starších může být hladina LDL cholesterolu ≥3,37 mmol/l spojena s delším životem.

Tento účinek se však nevztahuje na osoby s velmi vysokým cholesterolem, zejména na ženy. Vědci z Itálie, kteří studovali jedinečnou populaci dlouhých jater, si položili otázku: nemůže být vysoký cholesterol nepřítelem, ale spojencem v boji o dlouhý život? Výsledky studie nás nutí přehodnotit zavedené názory na roli cholesterolu v těle a otevřít nové obzory pro studium mechanismů stárnutí.

Po celá desetiletí byl vysoký cholesterol považován za jeden z hlavních rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění, který zůstává celosvětově hlavní příčinou úmrtí. Lékařská doporučení důsledně zdůrazňovala potřebu snižovat hladinu cholesterolu, aby se zabránilo infarktu a mrtvici. Nedávný výzkum však naznačuje, že souvislost mezi cholesterolem a očekávanou délkou života je mnohem složitější, zejména pokud jde o starší lidi.

Fenomén známý jako „cholesterolový paradox“ spočívá v tom, že u starších lidí může být vyšší hladina cholesterolu spojena s nižší úmrtností. Někteří vědci to vysvětlují opačnou kauzalitou: snížení cholesterolu nemusí být příčinou, ale důsledkem zhoršení zdraví. Studie sardinských stoletých lidí, která vyloučila účastníky s těžkým onemocněním nebo špatným zdravotním stavem, však našla souvislost mezi vyššími hladinami LDL cholesterolu a delším životem. Jiní odborníci naznačují, že cholesterol může hrát ochrannou roli v procesu stárnutí podporou imunitní funkce a opravy buněk. Studie byla provedena v centrální části ostrova, kde neobvykle mnoho lidí dosáhne věku 90 let.

V roce 2018 tým vědců vybral 168 stoletých lidí ve věku 90 let a starších (81 mužů a 87 žen) a sledoval jejich zdravotní stav až do prosince 2024. Na konci studie bylo 20 účastníků naživu. Aby byla zajištěna přesnost výsledků, byli do vzorku zařazeni pouze ti, jejichž čtyři prarodiče se narodili v dané zóně. Hladiny cholesterolu byly měřeny pomocí standardních krevních testů provedených po celonočním půstu.

Vědci analyzovali celkový cholesterol, lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL), lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) a triglyceridy podle obecně uznávaných lékařských standardů. Účastníci byli rozděleni do dvou skupin v závislosti na jejich hladinách LDL: nad nebo pod 7,22 mmol/l. Kromě toho vědci shromáždili podrobné údaje o životním stylu a zdraví účastníků, včetně stravy, fyzické aktivity, kouření, chronických onemocnění a vlastního zdraví.

K analýze vztahu mezi hladinami cholesterolu a dlouhověkostí byly použity různé regresní modely. Aby se minimalizoval dopad vnějších faktorů, byli ze studie vyloučeni lidé užívající léky snižující hladinu cholesterolu a diuretika. Vědci také vzali v úvahu takové parametry, jako je pohlaví, hypertenze a celkové zdraví. Je však důležité poznamenat, že hladiny cholesterolu byly měřeny pouze na začátku a nebyly pozorovány dlouhodobé změny. Studie zjistila překvapivou souvislost mezi hladinami cholesterolu, stravou a délkou života u stoletých lidí na Sardinii.

Bylo prokázáno, že mírně zvýšené hladiny „špatného“ cholesterolu (LDL ≥7,22 mmol/l, ale ne extrémně vysoké) jsou spojeny s delší životností. Účastníci s hladinami LDL nad 7,22 mmol / l žili v průměru o jeden rok déle (3,82 let oproti 2,79 let) ve srovnání s těmi, kteří měli hladiny pod touto prahovou hodnotou.

Regresní analýza potvrdila, že lidé se středně těžkou hypercholesterolemií (LDL ≥7,22 mmol/l) měli o 40% nižší riziko úmrtnosti než ti, jejichž hladiny cholesterolu byly považovány za normální.

Tento výsledek zůstal významný i po zohlednění faktorů, jako je sex, kouření a chronická onemocnění. Studie však nenašla přímý lineární vztah mezi cholesterolem a dlouhověkostí. Účastníci s hladinami celkového cholesterolu nad 13,88 mmol / l nezískali žádný další přínos pro přežití, zatímco u žen byly velmi vysoké hladiny cholesterolu spojeny s kratším životem.

Tato zjištění zpochybňují konvenční názor, že nízký cholesterol je vždy prospěšný pro dlouhověkost. Vědci naznačují, že u starších lidí může vysoký cholesterol hrát ochrannou roli tím, že podporuje imunitní funkce, snižuje riziko infekcí a podporuje buněčnou opravu. Studie také zjistila souvislost mezi stravou a hladinou cholesterolu.

Vysoké hladiny LDL-C byly spojeny s konzumací obilovin a spotřeba olivového oleje byla spojena s nižšími hladinami non-HDL-C.role výživy v „paradoxu cholesterolu“ však vyžaduje další studium. Zjištění studie vyvolávají otázky ohledně vhodnosti užívání statinů, léků používaných ke snížení cholesterolu, u lidí ve věku 90 let a starších.

Vědci se ptají:

Sskutečně snižuje hladinu cholesterolu přežití v této věkové skupině, nebo by taková opatření mohla být zbytečná? Studie zjistila, že konvenční moudrost, že „nižší cholesterol je lepší“, se nemusí vztahovat na lidi v deváté dekádě života. Naopak mírně zvýšený cholesterol (hypercholesterolemie) může být markerem vytrvalosti a vitality ve stáří. Ačkoli tato zjištění nevyžadují úplné opuštění kontroly cholesterolu, zdůrazňují potřebu diferencovanějšího a individualizovanějšího přístupu ke kardiovaskulárnímu zdraví u starších dospělých..

https://www.facebook.com/share/r/1EnSxLnZj4/

…s láskou na úsměvem…