Ho’oponopono je fantastický léčebný nástroj pro:

• Vyčištění karmických vazeb/problémů z minulých životů s jinou osobou
• Léčení vztahů
• Opuštění bývalých milenců
• Najít mír s milovanou osobou, která odešla
• Upravování rodinných vztahů
• Čisticí energie

Zde je návod, jak cvičit:

Nejprve přemýšlejte o osobě, se kterou chcete uzdravit svůj vztah. Vizualizujte si je ve své mysli, ale vězte, že když děláte tuto práci, je to skutečně o vás. Druhá osoba je jen zrcadlo pro přístup k té části vás, která potřebuje být vyléčena.

1. „Omlouvám se“

Omluvte se osobě. Omluvte se jim za cokoliv a za všechno. Tento krok je o převzetí odpovědnosti za vaši účast a vaši energii, která přispěla k situaci. Možná jste situaci nezavinili, ale nyní, když je ve vašem životě, jste za ni zodpovědní. Tím, že řeknete promiňte, začnete odstraňovat karmické nebo energetické vzorce nebo vazby, které mohly tuto situaci přinést do vašeho života.

2. „Prosím, odpusť mi“

Nyní, když jste se omluvili za cokoliv a za všechno, musíte požádat o odpuštění. Tady jde o odpuštění sobě samému, takže můžete vyčistit energii mezi vámi a druhým člověkem nebo situaci. Dovolte si cítit, že vám bylo uděleno odpuštění. Dovolte si osvobodit se od všeho, za co jste se omlouvali. Bez ohledu na to, co jsi udělal, je ti odpuštěno.

3. „Děkuji“

Poděkujte tomu člověku nejen za to, že vám odpustil, ale za všechno. Poděkujte jim za jejich přínos pro váš život a za lekce, které vás naučili. Poděkujte jim, že jsou součástí vašeho života. Poděkujte jim za odhalení této vaší části a za to, že vám dali příležitost vyléčit tuto energii. Poděkujte i sobě, že jste tento krok učinili a dovolili jste se uzdravit.

4. „Miluji tě“

Pošlete tomu člověku vlny své lásky. Přemýšlejte o tom, jak moc je milujete, řekněte jim, jak moc je milujete. Tento krok je o uctění jejich duše, jejich hlubší části, která je jako vy. V závislosti na vašem vztahu s danou osobou může být tento krok nejtěžší, ale snažte se ze všech sil otevřít své srdce a najít způsob, jak tuto osobu milovat.

Když recitujete mantry, i když je směřujete k jiné osobě, léčivá energie se také odráží zpět k vám.

Ho’ponopono léčí oba jedince a pomáhá vyčistit všechny minulé životy nebo karmické vazby, které s danou osobou máte.

Pro dosažení nejlepších výsledků by se mantry Ho’ponopono měly cvičit denně po dobu alespoň 30 dnů, nebo dokud nedosáhnete požadovaných výsledků.

Osobně jsem zjistil, že tato technika je velmi účinná a pomohla mi najít útěchu a jasnou vinu během procesu truchlení.

Ho’oponopono je skvělý a jednoduchý léčebný nástroj, který můžete udělat kdykoli a přinést mír a harmonii do všech vašich vztahů. Cvičení je velmi očistné a osvobozující a účinky jsou silné a patrné.

 

 

…s láskou a úsměvem…